Если вы не планируете свой день, то это означает, что вы
плывёте по течению. Не факт, что это течение в нужную вам
сторону.
Основная слабость отсутствия ежедневного
планирования заключается в том, что важные, но не
срочные дела откладываются.
Вторая слабость заключается в не оптимальности
графика дня, что приводит к неэффективности
использования времени.
Итак, принципы планирования.
1) Список дел.
2) Оптимальная траектория движения.
3) Чередование различных видов деятельности
для поддержания оптимального состояния.
Время проведения планирования.
Вечером перед сном – анализ прожитого дня
и планирование в общих чертах следующего.
Утром на свежую голову уточнение плана.
Упражнение. Систематически анализируйте и планируйте
вашу ежедневную деятельность. Отработайте стандартные схемы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий